ママのイライラも解消!子供の朝の身支度をスムーズにする4つの工夫

2021.04.19

◇はじめに


毎朝の子供の登園登校準備。「早く着替えなさい」「早くご飯を食べなさい」といつも言っているのに、時間を気にせずマイペースな子供についイライラ・・。
「また叱ってしまった」、と子供が出かけた後に反省されるママも少なくないと思います。

今回は、朝の支度がスムーズに進み親子ともに気持ちよくお出かけ出来るための4つのアイデアをご紹介します。

 

◇朝時間が効率よくなる4つの習慣

朝ご飯は食べやすさを重視


朝ご飯を食べるのがゆっくりでいつも出かける時間ギリギリまで食事にかかってしまう‥それなら少しだけ食事内容を変えてみませんか?
例えば一口おにぎりやスティックパンにしてみる、ワンプレートで少しずつおかずを盛るなど、子供の食べやすさ重視にしてみると時短にもつながります。

また、食事の時間は何時何分までと決めておいて、時間になったら食べ終えていなくても片づけてしまうと、子供も時間を意識して食べてくれるようになります。

 

朝の支度は前日のうちに準備


朝バタバタしている時に、「今日何を着れば良いの?」って聞かれて作業が中断してしまうこと、ありますよね。朝の支度は前日夜に一か所にまとめておくと、朝の支度もスムーズですし忘れ物も回避できます。

大きめのカゴを用意して、そこに翌朝着る洋服やハンカチ・ティッシュ、名札、給食セットなどを入れておきましょう。リビングの見やすい場所にカゴを置いておけば、ママも見守りやすいですよ。

 

ホワイトボードで身支度表を作成

やることを可視化することで小さい子供でも準備がしやすく、ママもスムーズに支度の状況把握が出来ます。全部出来たら、「よくできたね」と褒めてあげると子供の達成感も倍増しますよ。

【用意するもの】

  • ホワイトボード(マグネット付き)
  • ホワイトボード専用マーカー 
  • マグネットシート
  • 可愛いシールやマスキングテープなど

用意するものもシンプルで全部100均で簡単に揃えられるものばかりです。お子さんの好きなキャラクターをマグネットに貼ってみても喜びそうですね♪

 

タイマーアプリで時間の意識

時計が読めないお子さんや、つい時計を見るのを忘れて遊んでしまうお子さんには、残り時間がどれくらいか分かるタイマーアプリを使ってみるのはいかがでしょうか。声かけしなくても自然と動きが早くなるので便利です。

しまじろうの「なんじくんタイマー」

「なんじくんタイマー」

 

お出かけ目覚ましアラーム「あさとけい」

「あさとけい」

今回は朝の支度をスムーズにするコツを紹介させて頂きました。今はうまく出来なくても続けていくうちに習慣化していくので、焦らず「そのうち出来るようになるかな」くらいの気持ちでいた方が親子ともに楽だと思います。

肩の力を抜いて朝時間を楽しく過ごしてみてくださいね!

 

◇さいごに


これからお部屋探しをされるファミリーの方は、カウンターキッチンのあるお部屋だと家事をしながらリビングのお子さんの様子が見渡せて、準備の動きが止まった時もすぐフォロー出来ます。

また、リビングと玄関が隣接している間取りだと、お仕度セットを玄関近くに置けるので出かける前に最終確認がしやすいですよ!

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